วันเสาร์ที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2558

บทที่ 6 การบริหารจิตและเจริญปัญญา

1. การบริหารจิต

                                                            การบริหารจิต หมาย ถึง การบำรุงรักษาจิตให้เข้มแข็งผ่องใสบริสุทธิ์  ซึ่งต่างกับการบริหารกาย เพราะการบริหารกายต้องทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวอยู่เสมอแต่การบริหารจิต จะต้องฝึกฝนให้จิตสงบนิ่งอยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งการฝึกจิตให้สงบ คือการทำสมาธินั่นเอง....อ่านเพิ่มเติม


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น